Jak zhubnout?

…je důležité udělat několik změn ve Vašem životě a stravě. Musíte upravit jídelníček, zlepšit životosprávu a zvýšit pohyb. Hubnutí je proces, který trvá 2 – 5 měsíců dle požadovaného úbytku na váze. První výsledky se dostaví nejdříve za měsíc.
Je zde i velmi důležité být celou dobu co nejvíce v psychické pohodě a mít dostatek spánku (8 hodin). K hubnutí napomáhá fyzická aktivita a urychlý vaše cíle, avšak není vždy nutná. Vyberte si pohyb, který máte rádi, abyste u něj vydržely a měli z něho radost. A když to není možné, z jakéhokoliv důvodu, stačí obyčejná chůze. Třeba každý den to může být malá procházka nebo jen vystoupit o stanici dřív a projít malý úsek pěšky či místo jízdy výtahem jít po schodech.
Spočítejte své BMI.
BMI KalkulačkaTyto body Vám zaručeně přinesou výsledky.
Dietní jídla Mix & Slim jsou vyvinuta, aby Vaše tělo samovolně spalovalo tuky v ketóze a to bez hladovění a cvičení. Na výběr máte z řady chutných proteinových jídel. Mix & Slim jídla neobsahují GMO, lepek, glutamáty a přidaný cukr. Naopak mají vysoký podíl bílkovin a vlákniny, nízký obsah sacharidů, cukrů a tuků, veškerá jídla jsme obohatily o vitamíny a minerály pro Vaše zdraví.
Rychlé výsledky
Bez přidaného cukru
Příprava do 5 min.
Vitamíny a minerály
Vysoký obsah bílkovin
Bez lepku