Slevy až −39 %
7 160 Kč
Balíček Vám zajistí 5x denně pravidelné stravování a hubnutí bez zbytečného hladovění. Mix & Slim jídla obsahují vysoký obsah bílkovin a vlákniny a nízký obsah sacharidů, cukrů a tuků. Díky tomuto ověřenému složení dostanou Vaše tělo do ketózy a Vaše tělo samo začne spalovat vlastní tukové zásoby. Při dodržení níže uvedeného jídelníčku se výsledky dostaví již po několika dnech užívání.
Jídla můžete během dne jakkoliv kombinovat. Na výběr máte z: Koktejlu, kaše, palačinek, omelet (sýrová a houbová) a polévek (zeleninová, sýrová a rajská). Koktejl, kaši a palačinky ochutíte lahodnými příchutěmi (vanilka, banán, jahoda, čokoláda, nebo lesní plody).
Celkem 290 jídel (31 Kč za jídlo)
SLEVA 2775 Kč + DOPRAVA ZDARMA
Dietní produkty z jídelníčku můžete během dne různě kombinovat. Každý produkt je navržen tak, aby Vám pomohl zhubnout.
Ketóza je velmi citlivá na sacharidy a cukry. Pokud přijmete větší množství sacharidů nebo cukrů, a to i v podobě rohlíku, piva, dortu…atd, ketóza se vyruší a trvá 2 – 3 dny, než se do ketózy opět vrátíte.
Je nutné vyvarovat se slazeným nápojům, cukru, alkoholu, sladkostem, chipsům, uzeninám, slaným tyčinkám…, apod. V 1. fází se nesmí přijímat ani některé druhy zeleniny, ani přílohy jako rýže nebo brambory. Seznam povolených surovin je vždy uveden pod jednotlivými fázemi diety.
Vhodné pro fázi 1 – Rychlé hubnutí.
| Nutriční hodnoty | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 477 kJ | 1590 kJ |
| Kalorie | 114 kcal | 380 kcal |
| Bílkoviny | 18 g | 59 g |
| Sacharidy | 4 g | 12 g |
| Cukry | 2 g | 7 g |
| Tuky | 3 g | 10 g |
| Nasycené | 2 g | 8 g |
| Vláknina | 2 g | 6 g |
| Sůl | 0,1 g | 0,4 g |
| Vitamíny | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| 194 mg | Vápník | 24 % |
| Draslík | 364 mg | 18 % |
| Fosfor | 100 mg | 14 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Měď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Hořčík | 375 mg | 100 % |
| Zinek | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
| Nutriční hodnoty | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 460 kJ | 1557 kJ |
| Kalorie | 110 kcal | 372 kcal |
| Bílkoviny | 13 g | 55 g |
| Sacharidy | 7 g | 15 g |
| Cukry | 3 g | 8 g |
| Tuky | 3 g | 10 g |
| Nasycené | 2 g | 8 g |
| Vláknina | 4 g | 7 g |
| Sůl | 0,1 g | 0,4 g |
| Vitamíny | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| A | 480 μg | 60 % |
| B1 | 0,66 μg | 60 % |
| B2 | 0,84 μg | 60 % |
| B3 | 9,6 μg | 60 % |
| B5 | 3,6 μg | 60 % |
| B6 | 0,84 μg | 60 % |
| B12 | 1,5 μg | 60 % |
| C | 48 μg | 60 % |
| D | 3 μg | 60 % |
| E | 7,2 μg | 60 % |
| K | 45 μg | 60 % |
| Minerály | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| 464 mg | Vápník | 22 % |
| Draslík | 633 mg | 17 % |
| Fosfor | 239 mg | 13 % |
| Biotin | 30 μg | 60 % |
| Železo | 8,4 mg | 60 % |
| Mangan | 1,2 mg | 60 % |
| Chróm | 24 μg | 60 % |
| Měď | 0,6 mg | 60 % |
| Jód | 90 μg | 60 % |
| Kyselina listová | 120 μg | 60 % |
| Hořčík | 225 mg | 60 % |
| Zinek | 6 mg | 60 % |
| Selen | 33 μg | 60 % |
Superman –
Vše,co jsem zatím jedl,bylo k mému překvapení celkem chutné,jen s rajskou polévkou mám problém,ta mi zdaleka nechutná jako rajská.
Týna –
+ rychlá příprava
+ pestrý výběr
- nechutnala mi sýrová omeleta
Zhubla jsem celkem 13 kg
Gabča66 –
V balíčku příjemný výběr produktů, bezproblémová a rychlá příprava.Prvních pár dnů bylo krušných, ale úbytek na váze byl velkou motivací vydržet. Po 30 dnech dole 7kg dole. Budu pokračovat další měsíc a uvidíme:-)