Proteinová omeleta je skvělá nejen na rychlou a zdravou snídani, k tomu Vás také zasytí a dodá všechny potřebné živiny na celý den. Mix & Slim omeleta je oproti běžné omeletě doplněna vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuků.
Tip: můžete dochutit zelenínovým sálátem (špenát/hlávkový salát, rajčata, olivy, cibule). Nizkosacharidová zelenina je v rámci diety povolena.
Hmotnost: 300g = 10 porcí
Nutriční hodnoty | 100 g | 35 g |
---|---|---|
Energie | 1582 kJ | 554 kJ |
Kalorie | 378 kcal | 132 kcal |
Bílkoviny | 44 g | 15 g |
Sacharidy | 18 g | 6 g |
— Cukry | 3 g | 1 g |
Tuky | 12 g | 4 g |
— Nasycené | 4 g | 1 g |
Vláknina | 4 g | 1 g |
Sůl | 2 g | 0,7 g |
Vitamíny * | 100 g | 35 g |
---|---|---|
A | 100 % | 35 % |
B1 | 100 % | 35 % |
B2 | 100 % | 35 % |
B3 | 100 % | 35 % |
B5 | 100 % | 35 % |
B6 | 100 % | 35 % |
B12 | 100 % | 35 % |
C | 100 % | 35 % |
D | 100 % | 35 % |
E | 100 % | 35 % |
K | 100 % | 35 % |
Minerály * | 100 g | 35 g |
---|---|---|
Vápník | 80 % | 28 % |
Draslík | 60 % | 21 % |
Fosfor | 100 % | 35 % |
Biotin | 100 % | 35 % |
Železo | 100 % | 35 % |
Mangan | 100 % | 35 % |
Chróm | 100 % | 35 % |
Měď | 100 % | 35 % |
Jód | 100 % | 35 % |
Kyselina listová | 100 % | 35 % |
Hořčík | 100 % | 35 % |
Zinek | 100 % | 35 % |
Selen | 100 % | 35 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení: sušený bílek, sušený žloutek, rýžová mouka, sýrové koření (sušený sýr, syrovátka, mořská sůl, monohydrogenfosforečnan sodný, kukuřičný škrob, kvasnicový extrakt, česnek, cibule, muškátový ořech, kmín, pepř, aroma, pažitka), guarová guma, arabská guma, beta karoten, xanthanová guma, jedlá soda; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12 (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin HCL, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyanokobalamin); minerály: K, Fe, Mg, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I, biotin, kyselina listová (chlorid draselný, fumarát železnatý, oxid hořečnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný, D-biotin, kyselina pteroylmonoglutamová). Alergeny: mléko, vejce.
Hanz –
více mi chutná ta druhá omeleta, ale tato taky ujde.
Patrik N. –
dobrá na přípravu,když pospíchám je hotová raz dva a ještě si na ní i pochutnám a pak i nemám pocit hladu
Kuba K. –
pořádně zasytí, jednoduchá příprava, dávám si ji večer i ráno
Jirka Nový –
tato omeleta pořádně zasytí, doporučuji
Viktor 44 –
přidám si do směsi trochu indického koření -výborné,a nehladovím
mirek nový –
chutná omeleta, dlouho není hlad,jsem spokojený
Miluška Černá –
byla mi doporučena a fakt nelituji,snadná příprava, chuť dobrá a zasytí na dlouho, už je mi sukně v pase velká-hurááá