Dietní omeleta houbová – 10 porcí

399 

Skladem

ŽAMPIONY KE SNÍDANI, OBĚDU I VEČEŘI? ANO, PROSÍM!

Připravte si skvělou slanou snídani nebo jídlo během dne bez zbytečných obav. Na naší omeletě si vždy pochutnáte a dodáte tělu potřebné množství živin. Žádné zbytečné tuky ani sacharidy v ní nenajdete.

Proteinová omeleta je skvělá nejen na rychlou a zdravou snídani, k tomu Vás také zasytí a dodá všechny potřebné živiny na celý den. Mix & Slim omeleta je oproti běžné omeletě doplněna vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuků.

Tip: můžete dochutit zeleninovým salátem (špenát/hlávkový salát, rajčata, olivy, cibule). Nizkosacharidová zelenina je v rámci diety povolena.

Hmotnost: 350g = 10 porcí

Příprava

Smíchejte 1 odměrku (35g) s 150ml polotučného mléka. Směs vylijte na rozpálenou pánev s kapkou oleje. Smažte 2 min pod pokličkou na sníženém plameni, otočte.

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g

Energie 1582 kJ
Kalorie 378 kcal
Bílkoviny 44 g
Sacharidy 18 g
— Cukry 1 g
Tuky 12 g
— Nasycené 4 g
Vláknina 4 g
Sůl 2 g

Vitamíny na 100 g

Vitamín A 100 %
Vitamín B1 100 %
Vitamín B2 100 %
Vitamín B3 100 %
Vitamín B5 100 %
Vitamín B6 100 %
Vitamín B12 100 %
Vitamín C 100 %
Vitamín D 100 %
Vitamín E 100 %
Vitamín K 100 %

Minerály na 100 g

Vápník 80 %
Draslík 60 %
Fosfor 100 %
Biotin 100 %
Železo 100 %
Mangan 100 %
Chróm 100 %
Měď 100 %
Jód 100 %
Kyselina listová 100 %
Hořčík 100 %
Zinek 100 %
Selen 100 %
Složení
Složení: sušený bílek, sušený žloutek, rýžová mouka, sýrové koření (sušený sýr, syrovátka, mořská sůl, monohydrogenfosforečnan sodný, kukuřičný škrob, kvasnicový extrakt, česnek, cibule, muškátový ořech, kmín, pepř, aroma, pažitka), guarová guma, arabská guma, beta karoten, xanthanová guma, jedlá soda, vítamínová & minerální směs: vitamín C (kyselina askorbová), vitamín A (retinyl acetát), vitamín E (tokoferyl acetát), vitamín D (cholekalciferol), vitamín K (fylochinon), vitamín B1 (thiamin hcl), vitamín B2 (riboflavin), vitamín B3 (nikotinamid), vitamín B5 (panthothenan vápenatý), vitamín B6 (pyridoxin hcl), vitamín B12 (kyanokobalamin), vápník (fosforečnan vápenatý), fosfor (fosforečnan draselný), draslík (chlorid draselný), železo (fumaran železnatý), hořčík (oxid hořečnatý), mangan (glukonan manganatý), selen (seleničitan sodný), zinek (citronan zinečnatý), chróm (chlorid chromitý), molybden (molybdenan sodný), meď (glukonát měďnatý), jód (jodičnan draselný), biotin, kyselina listová.
Alergeny: mléko, vejce.

5 recenzí Dietní omeleta houbová – 10 porcí

  1. Jarka H.

    moc dobrá, konzistence hotového pokrmu nadýchaná, dělám si ji večer a pěkně zasytí

  2. Martina K.

    dobrá chuť a dlouho není pak hlad, doporučuji

  3. Anton 57

    snadná příprava a hodně zasytí

  4. šmoulinka janinka

    houbičková je moje nejoblíbenější, výborná chuť, ráno si ji udělám a někdy zapomenu i na oběd a kilečka jdou dolů

  5. Gita, Jihlava

    pěkně zasytí ,když si ji udělám k obědu jím až večer, super

Přidat recenzi

Hmotnost 0.35 kg

Mohlo by se Vám líbit…